编者按： 「学长学姐对你说」是兴国平川中学微信公众号推出的全新栏目，本期我们邀请到了2025届高考物理类方向毕慧同学，为大家做学习经验分享，看看她的学习心得→
学姐寄语 毕慧，兴国平川中学2025届高三（21）班学生，2025年高考物理类总分632分，已被哈尔滨工业大学录取。
格言：相信自己，不轻言放弃，踏实学好每一天，尽力而为。
大家好，我是毕慧。很高兴能和大家分享我这高中三年是怎么走过来的，没啥特别神奇的地方，就是一些自己觉得有用的、实在的做法与大家共勉。01上课听讲，作业尽力。相信老师很重要。他们经验丰富，知道重点和难点。所以我上课尽量认真听，不走神，把老师讲的东西听懂是第一步。作业是巩固。老师布置的作业，我都会认真去做，争取当天完成。实在做不完，也不会硬熬到太晚，保证第二天有精神上课更重要。学新知识的时候，争取把基础搞懂，别留太多“不明白”，后面复习才轻松。
02 考试平常心，考后看错题。高中考试特别多，考得好与不好都正常。考砸了，心里肯定不舒服。我的办法是：允许自己稍微难过一下，比如课间放松会儿，或者跟好朋友聊聊天，但不会一直陷在里面。考试前，按自己的计划复习，考试时就专心做题，别想“考不好怎么办”。考后最关键的是看错题。卷子发下来（或者对完答案），我会一道一道看错在哪里。如果是知识点根本没搞懂，那就去翻书、问老师同学，把它弄明白。若是题目理解错了，想想下次怎么审题更仔细。或是计算粗心，提醒自己以后算慢点、多检查。亦或是时间不够，想想怎么调整做题速度。把这些原因搞清楚，比光盯着分数有用多了。
03学习中总结，摸索出方法。做题有用，但更要做懂。特别是到了高三后期，我不再追求做很多很多新题了。
主要精力放在：
①过基础：把课本上的基本概念、定义、公式、定理、重要知识点都再过一遍。正所谓基础不牢，地动山摇。
②看错题：这是我感觉最有用的方法。我有个错题本，不是所有错题都抄，主要记那些自己经常错的类型题。错得很典型，能提醒自己某个易错点或关键思路的题。当时完全没思路或者思路跑偏的题。考前重点看这个本子，提醒自己容易在哪里犯错，效果很好。
每个科目有自己的特点：
①需要背的科目该背的要下功夫背熟，光靠小聪明不行。早点开始，反复记。
②需要算的科目计算一定要仔细！做完题，有时间一定要检查计算过程。选择题、填空题最容易因为粗心丢分。基础公式要记牢、理解透。
③需要理解的科目上课听懂老师分析问题的思路很重要。多问“为什么”，把知识点之间的联系弄清楚。
④需要写的科目字写整齐点，卷面清晰很重要。多积累点素材、好句子，考试才有东西写。准备笔记本。每个主科我都准备了一个笔记本，用来记老师强调的重点、自己总结的规律、或者容易混淆的知识点，这样复习的时候翻起来很方便。
04稳住情绪，沉着应考。快到高考那会儿，心里也会紧张。我告诉自己：稳住！还是按平时的节奏来。主要看错题本和课本基础知识点。不再去钻特别难的题或者做很多新题。遇到不懂的问题，马上问老师或者和同学讨论，别拖着。考场上遇到没见过的题很正常，别慌！先冷静下来，仔细读题，想想它考的是哪个知识点，可能只是换了个说法。时间分配很重要。拿到卷子先大概看看，心里有数。选择题、填空题不要花太久，给后面需要思考的大题留足时间。做完一部分（比如选择题），如果时间允许，快速检查一遍计算和涂卡。一定要专心做自己的卷子，别管别人写得快慢。
05保重身体，调整心态身体是革命的本钱。学习再忙，也别天天熬夜到太晚。白天有精神才能学好。课间或者放学后，抽点时间活动活动，跑跑步、打打球，出出汗精神会好很多。相信自己能行。高中三年很长，成绩有起伏很正常。关键是不能轻易放弃。踏踏实实学好每一天，尽力了就好。不要总是跟别人比进度、比分数，按照自己的节奏来最重要。 最后我想说能考上哈尔滨工业大学，是对我这三年努力的一个肯定。这个过程，说实话，没什么捷径。就是一天天上课、做题、总结、再努力。遇到困难、考得不好的时候肯定有，重要的是把心态调整好，找到问题，坚持下去。
希望我这些实实在在的经验能给还在努力的学弟学妹们一点小小的参考。祝大家都能考上自己心仪的大学！加油！
