亲爱的高三毕业生同学们：见字如晤！首先，向你们致以最热烈的祝贺，恭喜大家顺利完成高中学业，即将开启人生全新的精彩篇章！在这充满期待与憧憬的时刻，学校始终把你们的安全与成长放在心上。为了让大家度过一个平安、健康、充实的假期，我们整理了这份全面的安全提醒，希望同学们认真阅读，时刻保持警惕，做好自我防护。 为加强高中毕业生安全防范及安全教育工作，提升大家的安全防范意识，现将相关安全提醒通知如下：
假期安全提醒
一
谨防溺水，珍爱生命 毕业季恰逢炎炎夏日，游泳、戏水成了不少同学消暑的选择，但溺水事故也进入高发期。请大家务必牢记“六不” 原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不盲目下水施救。 如果发现同伴溺水，不要慌张，应立即大声呼救，同时寻找救生圈、长竹竿等工具辅助救援，千万不要贸然下水，避免因缺乏专业救援能力而发生意外。此外，一些看似平静的野外水域，如河流、水库、池塘等，往往暗藏漩涡、暗流和复杂地形，即使水性较好也存在极大风险，一定要远离。生命只有一次，对水患多一分警惕，就是对自己和家人多一份负责。 二
警惕诈骗，守护财产 高考结束后，各类诈骗手段层出不穷，尤其是招生录取诈骗让人防不胜防。骗子可能会冒充高校招生办工作人员，以“内部指标”“补录名额”“特殊加分” 等借口，诱骗大家转账缴纳费用；或者以发放助学金、奖学金为由，要求提供银行卡号、密码、验证码等重要信息。请同学们务必通过教育部 “阳光高考” 平台、各高校官方网站等正规渠道查询录取信息，认准教育部门和高校公布的官方网址、电话，切勿轻信陌生来电和网络信息。除了招生诈骗，日常还要警惕网络刷单诈骗、网络购物诈骗、冒充公检法诈骗等常见类型。刷单本身就是违法行为，承诺 “轻松赚钱” 的刷单信息都是陷阱；网络购物要选择正规平台，不随意点击陌生链接付款；如果接到自称公检法的电话，说你涉嫌违法要求转账，一定是诈骗，公检法机关绝不会通过电话办案。请大家时刻牢记 “不轻信、不透露、不转账”，遇到可疑情况及时与家长、老师沟通，或拨打 110 报警。
切记！切记！切记！有疑问务必与班主任联系沟通！！！
三
关注心理，积极调适 高考结束，无论结果如何，都已成为过去。从紧张的备考状态突然放松，许多同学可能会经历心理上的巨大落差，产生迷茫、焦虑、失落等情绪，甚至对未来感到不知所措。这些感受都是正常的，但如果负面情绪持续存在，严重影响到日常生活和睡眠，一定要及时寻求帮助。你可以和家人、朋友倾诉内心想法，也可以通过运动、阅读、听音乐、旅行等方式放松身心，转移注意力。如果需要更专业的心理支持，学校的心理咨询室仍会为大家开放，也可以拨打心理援助热线，如共青团12355 热线，与专业心理咨询师交流。记住，高考只是人生中的一个驿站，而不是终点，保持积极乐观的心态，才能更好地迎接未来的挑战，书写属于自己的精彩人生。
四
遵守交规，平安出行 假期里，同学们外出活动增多，交通安全至关重要。步行时，要走人行道，严格遵守交通信号灯，不闯红灯，不翻越道路隔离护栏，不在马路上追逐打闹、嬉戏玩耍；骑行电动车、摩托车时，务必佩戴好安全头盔，不逆行、不超速、不超载、不抢道，未满16 周岁不得驾驶电动车；乘坐公共交通工具，要有序上下车，坐稳扶好，系好安全带；乘坐私家车时，不将头、手伸出窗外，下车时注意观察后方来车。特别要注意，切勿乘坐无牌无证、超员超载的车辆，不搭乘陌生人的顺风车，不酒后驾车。无论是自己驾驶还是乘坐交通工具，都要将交通安全放在首位，这不仅是对自己负责，也是对他人的生命安全负责。
五
注重饮食，健康生活 季气温高，食物容易变质，稍不注意就可能引发食物中毒。同学们在享受美食时，一定要选择正规、卫生的餐馆和食品摊位，避免食用生冷、变质、过期的食物，少吃高油、高盐、高糖的食品。在购买食品时，要仔细查看生产日期、保质期和食品包装是否完好，不购买“三无” 产品。此外，要注意饮食规律，避免暴饮暴食，保持营养均衡。同时，多喝白开水，少喝碳酸饮料和含糖量高的饮品，养成健康的饮食习惯，为即将开始的大学生活或新的人生阶段储备良好的身体状态。
六
居家安全，防患未然 假期里，部分同学可能独自在家，居家安全同样不能忽视。要正确使用电器、燃气等设备，不超负荷用电，不用湿手触碰电源开关，使用完燃气后及时关闭阀门。遇到雷雨天气，应关闭电器电源，避免使用手机、电脑等电子设备，防止雷击。外出时，要关好门窗，检查水电煤气是否关闭，做好防火、防盗、防漏电措施。此外，不要随意给陌生人开门，如遇可疑人员，及时与物业或警方联系。同时，注意保持居家环境卫生，定期通风换气，营造一个安全、舒适的居住环境。
七
文明上网，健康用网 网络丰富了我们的生活，但也存在诸多风险。同学们在上网时，要遵守网络道德和法律法规，不浏览、不传播不良信息，不参与网络暴力、网络赌博等违法活动。保护好个人隐私，不随意在网络上透露自己的真实姓名、身份证号、家庭住址等敏感信息。合理安排上网时间，避免沉迷网络游戏、网络短视频，防止影响身心健康和正常生活。此外，警惕网络交友陷阱，不随意与网友见面，若必须见面，一定要选择公共场所，并告知家人或朋友。让网络成为我们学习知识、开阔视野的工具，而不是影响生活和安全的隐患。
八
理性兼职，谨防骗局
暑假期间，不少学生可能会参与社会兼职或打暑假工，请大家一定要认真甄别，谨防骗局。 谨慎鉴别打工地点和招工信息，要提前和家长、学校保持信息互通，让他们帮忙进行信息甄别，防止上当受骗或掉入传销陷阱；
如遇到用工单位提出要用个人证件作抵押时，一定要拒绝，谨防证件流失到不法分子手中；面试时，女生不要单独外出约见，更不要在夜间约见；要确认用工单位的合法性，并签订劳动合同，对要求先交定金和保证金的工作，一定要警惕。
九
关注天气，预防灾害
夏季极端天气频发，要注意防雷雨大风、防台风、暴雨泥石流等，极端天气尽量避免出行，外出活动要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害，雷雨天气时，要远离带电设备或其他类似金属装置；不要拨打或接听电话，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。
同学们，高中三年，你们在校园里挥洒汗水、追逐梦想，学校见证了你们的每一次成长与进步。如今，你们即将踏上新的征程，母校始终是你们坚强的后盾。愿你们带着这份安全提醒，在未来的日子里，始终保持对生命的敬畏之心，以饱满的热情和坚定的信念，勇敢迎接挑战，拥抱无限可能。愿你们向阳而生，逐梦前行，在人生的广阔天地中绽放属于自己的耀眼光芒！期待听到你们在新的人生阶段传来的好消息！
祝前程似锦，万事如意！
兴国平川中学 2025年6月10日
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】 图 文 | 政教处
制 作 | 校党办
一审一校 | 刘文海
二审二校 | 王光祖
三审三校 | 李忠明
